Časté otázky
Hľadáte rýchlu odpoveď? Napíšte kľúčové slovo a my zobrazíme súvisiace otázky.
Potrebujem na začiatok nejaké skúsenosti?
Vôbec nie. Naše jemné lekcie sú vhodné aj pre úplných začiatočníkov a postupujeme pokojným tempom.
Čo si mám priniesť na prvú lekciu?
Stačí pohodlné oblečenie a dobrá nálada. Podložku a pomôcky vám radi zapožičiame.
Ako si rezervujem lekciu?
Jednoducho vyplňte formulár na domovskej stránke alebo nás kontaktujte e-mailom či telefonicky.
Môže jóga podporiť moju pohodu?
Podľa odborníkov pravidelný jemný pohyb vo všeobecnosti podporuje celkovú kondíciu a pocit rovnováhy. Každý však reaguje individuálne.
Ako často by som mal cvičiť?
Pekným začiatkom býva jedna až dve lekcie týždenne. Tempo si vždy prispôsobíme vašim možnostiam.
Môžem zrušiť rezerváciu?
Áno, termín môžete bezplatne zmeniť alebo zrušiť najneskôr 24 hodín vopred.
Žiadne otázky nezodpovedajú vášmu hľadaniu. Skúste iné slovo alebo nás kontaktujte.
Nenašli ste odpoveď?
Napíšte námTento obsah má len informatívny charakter a nenahrádza odbornú konzultáciu. Pred začatím akéhokoľvek nového cvičebného alebo wellness programu sa poraďte s kvalifikovaným odborníkom. Informácie na tomto blogu vychádzajú z verejne dostupných zdrojov a osobnej skúsenosti. Nenahrádzajú lekársku konzultáciu.